Banyak orang menganggap waktu pribadi sebagai sesuatu yang mewah atau hanya bisa dinikmati saat semua tugas selesai. Padahal, melihat waktu untuk diri sendiri sebagai bagian alami dari kehidupan sehari-hari dapat membawa perasaan yang lebih ringan. Mulailah dengan menerima bahwa setiap orang berhak memiliki momen tenang. Waktu pribadi tidak harus lama—bahkan 20 menit tanpa distraksi sudah…
